Польза воды с лимоном

Лимон является довольно распространенным плодом из цитрусовых. Лимон нашел большое распространение в кулинарии и не только, его часто используют в косметологии. На его основе делаются разные маски для волос и лица, крема, ополаскиватели.

Очень часто люди употребляют лимон с водой, ведь всем известна польза воды с лимоном.
Главная польза воды с лимоном состоит в содержании аскорбиновой кислоты. При постоянном употреблении такой напиток укрепляет иммунную систему, вода с лимоном уменьшает сахар в крови, обладает тонизирующим и жаропонижающим средством, да и просто пополнит запас вашей энергии.

Так же вода с лимоном очень полезна при сердечнососудистых заболеваниях. В лимоне, в одном из единственных, содержится витамин «Р». Этот витамин крайне полезен при профилактике тромбоза, он придают сосудам и капиллярам эластичность. Наравне с лимоном, рекомендуется добавлять его семена, они имеют жирное масло и горькие полезные вещества.

Воду с лимоном очень полезно употреблять при нарушениях минерального обмена, ангине, желудочных и кишечных заболеваниях, гипертонии, ревматизме. Лимон в большей степени используется в медицине как витаминное средство. Воду с лимоном часто пьют для похудания.