Полезные свойства укропа


Полезные свойства укропа

Укроп обладает полезными свойствами благодаря уникальному составу. Укроп содержит: витамин А, витамины группы В, витамин С, витамин Е, провитамин А. Помимо витамин в нем содержится железо, кальций, калий, магний, натрий, фосфор.

8 полезных свойств укропа.

  1. Если регулярно употреблять укроп, активируются процессы кроветворения.
  2. Эфирное масло, содержащееся в укропе, обладает желчегонным эффектом. Укроп обладает еще и мочегонным действием.
  3. Укроп обладает укрепляющим свойством для сердечно-сосудистой системы. Он усиливает питание головного мозга и сердца, за счет того, что расширяет кровеносные сосуды.
  4. Укроп улучшает выделение молока у женщин.
  5. Понижает давление, поэтому особенно полезен гипертоникам. Это отличное средство от бессонницы и для успокоения нервной системы.
  6. Укроп очень полезен для пищеварения, он пробуждает аппетит.
  7. Масла, которые содержаться в данном растении, обладают отхаркивающим эффектом.
  8. Укроп заживляет раны и ссадины, достаточно лишь приложить кашицу из него к месту ранения.

Благодаря наличию антиоксидантов в укропе, человек очищается от шлаков и токсинов, нормализуется работа органом и повышается иммунитет.


Комментарии к статье

Комментарии к статье отсутствуют. Ваш комментарий будет первым.

(Гость)




Помощь по сайту:

Наведите мышкой на подчеркнутый ингредиент, если хотите узнать о нем интересную информацию. Нажав на всплывающее окно, вы перейдете на интересную энциклопедическую статью о данном ингредиенте.

Возможно вы хотите приготовить:

Рулетики с семгой и сыром филадельфия
Рулетики с семгой и сыром филадельфия

Состав: лаваш, семга малосоленая, сыр филадельфия, зелень

Салат «Мимоза»
Салат «Мимоза»

Состав: рыбные консервы, картофель, морковь, лук, сыр, майонез, яйца, укроп, петрушка

Тефтели в сливочно-грибном соусе
Тефтели в сливочно-грибном соусе

Состав: яйца, лук, грибы, перец, соль, рис, масло растительное, фарш мясной, сыр твердый, сливки 20 %, зелень