Каша Рериха

Состав

• Каша льняная - 2 ст. ложки
• Мука из кедровых орехов - 1 чайная ложка
• Мука из семян расторопши - 1 чайная ложка
• Вода - 200 мл.
• Молоко - 200 мл.
• Сода - 1 щепотка
• Сироп из фиников - 2 чайные ложки
• Ячмень - 2 ст. ложки

Рецепт

1. Налить в кастрюлю теплую воду, добавить молоко и поставить на огонь.
2. Через 5-7 минут последовательно добавить ячменную крупу, льняную и кедровую муку, постоянно помешивая второй рукой, чтобы исключить образование комочков.
3. Через 2 минуты добавить соду.
4. Прямо перед кипением снять с огня.
5. Через 2-3 минуты добавить сироп из фиников.
6. Можно подавать! Приятного аппетита.

15.11.14 16:30, Каши, 15 минут

Рейтинг рецепта: 4 из 5. Голосов: 6

Комментарии к рецепту