Яичница с помидорами

Давайте рассмотрим как сделать яичницу с помидорами. В этом рецепте мы приводим пример яичницы с курицей и помидорами, но при желании курицу можно не добавлять, хотя с ней будет однозначно вкуснее и посытнее!! Рецепт ну очень прост, поэтому подключите фантазию и добавьте все что угодно, хорошими продуктами - яичницу не испортишь. Специи и приправы помимо соли - любые на ваш выбор. Также, яичницу можно засыпать сыром под конец готовки, что сделает её лишь вкуснее.

Состав

• Яйцо — 4 шт
• Грудка куриная — 100 г
• Соль
• Помидор

Рецепт

1. Нарезаем помидоры.
2. Обжариваем их на сковороде.
3. Нарезаем грудку, довольно мелко. Выкладываем на помидоры и томим под крышкой минут 5-7.
4. Разбиваем яйца сверху и накрываем крышкой, ждем пока застынут
5. Перед подачей можно украсить зеленью.

Примечание

Яичница с утра - это отличный выбор на завтрак. Яйца очень полезны и питательны, поэтому употребляйте их практически в любом количестве, но только не желток, не советуем вам употреблять более двух в день. Белок же - это строительный материал нашего организма и если вы хотите яичницу побольше отделите желтки и добавьте побольше белка, такая яичница насытит вас и не будет способствововать набору жировой массы.

Яичница И Омлеты Французская кухня

Рейтинг рецепта: 5 из 5. Голосов: 2

Комментарии к рецепту